Использование средств различных видов спорта для развития ловкости у студенческой молодежи учебное пособие
В учебном пособии рассматриваются основные аспекты развития ловкости у студенческой молодежи. Раскрыты теоретические вопросы воспитания данного качества, представлена характеристика видов спорта, наиболее способствующих совершенствованию координационных способностей. Описаны комплексы упражнений, пр...
Guardat en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Altres autors: | |
| Format: | Книга |
| Idioma: | Russian |
| Publicat: |
Тула
ТулГУ
2025
|
| Matèries: | |
| Accés en línia: | https://e.lanbook.com/book/501374 https://e.lanbook.com/img/cover/book/501374.jpg |
| Etiquetes: |
Afegir etiqueta
Sense etiquetes, Sigues el primer a etiquetar aquest registre!
|
| Sumari: | В учебном пособии рассматриваются основные аспекты развития ловкости у студенческой молодежи. Раскрыты теоретические вопросы воспитания данного качества, представлена характеристика видов спорта, наиболее способствующих совершенствованию координационных способностей. Описаны комплексы упражнений, применяемых на занятиях гимнастикой (спортивной и художественной), спортивными играми (мини-футболом, волейболом, баскетболом, бадминтоном, теннисом), борьбой и воркаутом (Workout). Предлагаемый материал позволит расширить двигательные способности учащихся и повысить интерес студентов к самостоятельным занятиям физической культурой. Пособие предназначено для студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений. Может быть рекомендовано для освоения дисциплины «Физическая культура и спорт» в высших учебных заведениях. |
|---|---|
| Descripció física: | 129 с. |
| Destinataris: | Книга из коллекции ТулГУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Bibliografia: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-7679-5636-4 |