Физическая культура и спорт (базовое высшее образование) учебное пособие
Учебное пособие содержит теоретический и методико-практичесий материал учебной дисциплины «Физическая культура и спорт». Содержание данного материала соответствует федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования и рабочей программе учебной дисциплины. В данном пособии ра...
Enregistré dans:
| Auteur principal: | |
|---|---|
| Autres auteurs: | , , |
| Format: | Книга |
| Langue: | Russian |
| Publié: |
Тула
ТулГУ
2025
|
| Sujets: | |
| Accès en ligne: | https://e.lanbook.com/book/501377 https://e.lanbook.com/img/cover/book/501377.jpg |
| Tags: |
Ajouter un tag
Pas de tags, Soyez le premier à ajouter un tag!
|
| Résumé: | Учебное пособие содержит теоретический и методико-практичесий материал учебной дисциплины «Физическая культура и спорт». Содержание данного материала соответствует федеральному государственному образовательному стандарту высшего образования и рабочей программе учебной дисциплины. В данном пособии рассмотрены основные положения теории физической культуры и спорта, вопросы формирования физической культуры личности, социально-биологических основ физического воспитания, здорового образа жизни, организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, самоконтроля занимающихся, профессионально-прикладной физической подготовки. Пособие включает контрольные вопросы по каждой теме для проверки теоретических знаний. Подробно раскрыты методико-практические основы физической культуры и спорта, включающие методы исследования и оценки двигательной активности и суточных энергетических затрат, уровня здоровья, физического развития и функционального состояния, методические рекомендации по самоконтролю физической подготовленности, профессионально-прикладной физической подготовке и развитию физических качеств, занятиям в специальных медицинских группах здоровья с учетом характера заболеваний занимающихся. |
|---|---|
| Description matérielle: | 239 с. |
| Public: | Книга из коллекции ТулГУ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Bibliographie: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-7679-5637-1 |