Учебно-методическое пособие для подготовки студентов к сдаче нормативов по "Элективным дисциплинам по физической культуре и спорту"
В учебно-методическом пособии представлен материал по развитию основных физических качеств, которые необходимы при выполнении упражнений, входящих в перечень контрольных нормативов дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» в ОмГУПСе, направленных на развитие силы, силовой вы...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Другие авторы: | , |
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Омск
ОмГУПС
2024
|
| Темы: | |
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/505042 https://e.lanbook.com/img/cover/book/505042.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебно-методическом пособии представлен материал по развитию основных физических качеств, которые необходимы при выполнении упражнений, входящих в перечень контрольных нормативов дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту» в ОмГУПСе, направленных на развитие силы, силовой выносливости, гибкости, скоростно-силовых качеств (прыгучести). Данное учебно-методическое пособие поможет студентам лучше подготовиться к сдаче нормативов. Предназначено для студентов 1-го и 2-го курсов всех специальностей и направлений подготовки. Может быть использовано преподавателями кафедры «Физическое воспитание и спорт» при проведении академических занятий при изучении дисциплины «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту». |
|---|---|
| Объем: | 28 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции ОмГУПС - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |