Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему Практическое пособие
Поддерживать друзей родных коллег — естественное проявлениечувств для каждого из нас. А то что поддерживать надо и самих себя мы постоянно забываем. Более того если хвалить других для нас норма то себя мы обычно ругаем критикуем ищем изъяны. А что если начать хвалить себя? Что если каждый день дават...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Практическое пособие |
| Online-ссылка: | https://znanium.ru/catalog/document?id=442590 https://znanium.ru/cover/2140/2140926.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| LEADER | 03167nam0a2200277 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU\infra-m\znanium\bibl\2140926 | ||
| 003 | https://znanium.ru/catalog/document?id=442590 | ||
| 005 | 20240223000000.0 | ||
| 010 | |a 978-5-9614-7823-5 | ||
| 100 | |a 20240223d2024 m y0rusy0150 ca | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему |e Практическое пособие | |
| 210 | 1 | |a Москва |c ООО "Альпина Паблишер" |d 2023 | |
| 215 | |a 294 с. | ||
| 330 | |a Поддерживать друзей родных коллег — естественное проявлениечувств для каждого из нас. А то что поддерживать надо и самих себя мы постоянно забываем. Более того если хвалить других для нас норма то себя мы обычно ругаем критикуем ищем изъяны. А что если начать хвалить себя? Что если каждый день давать себе пять? Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую но очень действенную привычку которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения которые создают препятствия на вашем жизненном пути такие как чувство вины ревность страх тревога или неуверенность. И что еще важнее вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку благодаря автору освоили уже более полумиллиона читателей по всему миру. | ||
| 333 | |a Дополнительное образование взрослых | ||
| 606 | |a Психология |x Популярная литература по психологии |2 local | ||
| 608 | |a Практическое пособие |2 local | ||
| 675 | |a 15 |z rus | ||
| 686 | |a 8837 |2 rubbk | ||
| 686 | |a 37.03.01 |2 okso | ||
| 700 | 1 | |a Роббинс |b М. |g Мел | |
| 801 | 0 | |a RU |b Общество с ограниченной ответственностью «ЗНАНИУМ» |c 20240222 |2 rusmarc | |
| 856 | 4 | |a znanium.ru |m ebs_support@infra-m.ru |n НИЦ ИНФРА-М |u https://znanium.ru/catalog/document?id=442590 | |
| 856 | 4 | 1 | |a znanium.ru |d /cover/2140 |f 2140926.jpg |q image/jpeg |u https://znanium.ru/cover/2140/2140926.jpg |