Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Практическое пособие
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость в других ситуациях надо действовать быстро и решительно а бывает и так что достаточно приложить лишь небольшое усилие чтобы скорректировать собственное мышление поменять отношение к проблеме и справ...
Bewaard in:
| Hoofdauteur: | |
|---|---|
| Formaat: | Практическое пособие |
| Online toegang: | https://znanium.ru/catalog/document?id=442646 https://znanium.ru/cover/2140/2140993.jpg |
| Tags: |
Voeg label toe
Geen labels, Wees de eerste die dit record labelt!
|
| LEADER | 02725nam0a2200277 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | RU\infra-m\znanium\bibl\2140993 | ||
| 003 | https://znanium.ru/catalog/document?id=442646 | ||
| 005 | 20240226000000.0 | ||
| 010 | |a 978-5-9614-8340-6 | ||
| 100 | |a 20240226d2024 m y0rusy0150 ca | ||
| 101 | 0 | |a rus | |
| 102 | |a RU | ||
| 200 | 1 | |a Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях |e Практическое пособие | |
| 210 | 1 | |a Москва |c ООО "Альпина Паблишер" |d 2023 | |
| 215 | |a 154 с. | ||
| 330 | |a Мы постоянно сталкиваемся с трудностями они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость в других ситуациях надо действовать быстро и решительно а бывает и так что достаточно приложить лишь небольшое усилие чтобы скорректировать собственное мышление поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы проблемы на работе болезни потери развод — эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам которые нам пригодятся для решения проблем а также набор «переключателей» — приемов которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное. | ||
| 333 | |a Дополнительное образование | ||
| 606 | |a Психология |x Практическая психология. Психотерапия |2 local | ||
| 608 | |a Практическое пособие |2 local | ||
| 675 | |a 15 |z rus | ||
| 686 | |a 883 |2 rubbk | ||
| 686 | |a 37.03.01 |2 okso | ||
| 700 | 1 | |a Эннесли |b М. |g Майк | |
| 801 | 0 | |a RU |b Общество с ограниченной ответственностью «ЗНАНИУМ» |c 20240223 |2 rusmarc | |
| 856 | 4 | |a znanium.ru |m ebs_support@infra-m.ru |n НИЦ ИНФРА-М |u https://znanium.ru/catalog/document?id=442646 | |
| 856 | 4 | 1 | |a znanium.ru |d /cover/2140 |f 2140993.jpg |q image/jpeg |u https://znanium.ru/cover/2140/2140993.jpg |