Через века...
Эта книга о роли и значении физических упражнений в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней. На основе многовекового опыта, накопленного в этой области, в ней даются рекомендации для самостоятельных занятий утренней гимнастикой, оздоровительной ходьбой и бег...
Сохранить в:
| Hovedforfatter: | |
|---|---|
| Format: | Bog |
| Udgivet: |
NCFU
|
| Tags: |
Tilføj Tag
Ingen Tags, Vær først til at tagge denne postø!
|
| Summary: | Эта книга о роли и значении физических упражнений в жизни людей для сохранения здоровья и долголетия, профилактики и лечения болезней. На основе многовекового опыта, накопленного в этой области, в ней даются рекомендации для самостоятельных занятий утренней гимнастикой, оздоровительной ходьбой и бегом, рассказывается о рациональном двигательном режиме и режиме питания. Для массового читателя. |
|---|