Организация обучения и тренировки студентов нефизкультурных вузов по разделу «Силовое троеборье (пауэрлифтинг)» специализация «Атлетическая гимнастика» учебное пособие
Содержит основы выполнения упражнений, включенных в программу соревнований по пауэрлифтингу (приседание, жим лежа, становая тяга), подборку основных и подсобных упражнений для обучения и совершенствования техники, основных методов развития силы, построение тренировочного процесса, простейших методов...
Sparad:
| Huvudupphovsman: | |
|---|---|
| Materialtyp: | Книга |
| Ämnen: | |
| Länkar: | Перейти к просмотру издания |
| Taggar: |
Lägg till en tagg
Inga taggar, Lägg till första taggen!
|
| Fysisk beskrivning: | Книга находится в премиум-версии IPR SMART. |
|---|---|
| ISBN: | 2227-8397 |