Атлетическая гимнастика для студентов учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии рассмотрены основные методы физического совершенствования и принципы атлетических тренировок. Даны понятия атлетизма, культуризма, бодибилдинга. Также описаны методики выполнения упражнений для различных групп мышц и подобраны комплексы упражнений для эффективных тренир...
Wedi'i Gadw mewn:
| Prif Awdur: | |
|---|---|
| Fformat: | Книга |
| Pynciau: | |
| Mynediad Ar-lein: | Перейти к просмотру издания |
| Tagiau: |
Ychwanegu Tag
Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!
|