Теория и методика оздоровительно-рекреационной физической культуры и спорта. Питание в здоровом образе жизни учебное пособие. специальность 050720 - «физическая культура». направление подготовки 050100 - «педагогическое образование». профиль подготовки - «физическая культура»

Рассматривается актуальная проблема профилактики, сохранения и укрепления здоровья. Предлагается материал о питании как одном из компонентов здорового образа жизни. Приводятся систематизированные данные по компонентам пищи, питательным веществам, основным принципам и правилам рационального питания....

وصف كامل