Стретчинг
Данные методические рекомендации знакомят пользователей (занимающихся) с физическими упражнениями на растягивание посредством стретчинга. Приведены примерные комплексы упражнений, направленные на совершенствовании гибкости и развития подвижности в суставах. Комплекс, предлагаемых упражнений, предназ...
保存先:
フォーマット: | Книга |
---|---|
主題: | |
オンライン・アクセス: | Перейти к просмотру издания |
タグ: |
タグ追加
タグなし, このレコードへの初めてのタグを付けませんか!
|
類似資料
-
Стретчинг на занятиях по физической культуре для студентов вуза учебное пособие
著者:: Павлютина, Л. Ю. - Упражнения для развития гибкости практикум по дисциплине «элективные курсы по физической культуре»
-
Теория и методика подготовки юных футболистов
著者:: Лапшин, О. Б. - Основы современного фитнеса учебно-методическое пособие
- Применение элементов гимнастики, стретчинга и йоги на занятиях физической культуры для студенческой молодёжи учебное пособие