Методы саморегуляции и психологической разгрузки учебное пособие
Цель учебного пособия - сформировать у студентов целостное представление о методах саморегуляции и психологической разгрузки. Представлено теоретическое обоснование каждого метода в отдельности и упражнения, позволяющие реализовать их на практике. Также описан авторский алгоритм сеанса релаксации ка...
Сохранить в:
| 主要作者: | |
|---|---|
| 格式: | Книга |
| 語言: | Russian |
| 出版: |
Красноярск
СибГУ им. академика М. Ф. Решетнёва
2020
|
| 在線閱讀: | https://e.lanbook.com/book/147554 https://e.lanbook.com/img/cover/book/147554.jpg |
| 標簽: |
添加標簽
沒有標簽, 成為第一個標記此記錄!
|