Основы самообороны учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии раскрыты основные подходы к основам самообороны. Определены теоретические основы самообороны. Показана правомерность применения приемов самообороны. Рассмотрены особенности организации обучения, техническая и тактическая подготовка в самообороне. Представлены современны...
Сохранить в:
| Главный автор: | |
|---|---|
| Формат: | Книга |
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Казань
Поволжский ГУФКСиТ
2020
|
| Редакция: | 2-е изд., доп. |
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/154992 https://e.lanbook.com/img/cover/book/154992.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | В учебно-методическом пособии раскрыты основные подходы к основам самообороны. Определены теоретические основы самообороны. Показана правомерность применения приемов самообороны. Рассмотрены особенности организации обучения, техническая и тактическая подготовка в самообороне. Представлены современные подходы практического освоения приемов самообороны, особенности организации обучения и особенности физической подготовки лиц занимающихся самообороной. Рассмотрена профилактика травматизма при занятиях самообороной. Пособие предназначено, прежде всего, для бакалавров, осваивающих основную образовательную программу по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура» очной формы обучения. Вместе с тем материалы, представленные в пособии, могут быть использованы в процессе подготовки слушателей курсов повышения квалификации и переподготовки кадров, а также преподавателей физического воспитания, тренеров и других специалистов, работающих в сфере физической культуры, поскольку раскрывает особенности осуществления самообороны, а также предлагается методика проведения занятий по «Самозащите без оружия» рамках подготовки к сдаче норм ГТО. |
|---|---|
| Объем: | 112 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции Поволжский ГУФКСиТ - Физкультура и Спорт |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |
| ISBN: | 978-5-93962-937-9 |