Методика тренировки с эспандерами метод. рекомендации
В методических рекомендациях представлены апробированные на практике упражнения, в которых дополнительное отягощение создается сопротивлением резинового амортизатора. Предлагаемые комплексы упражнений могут быть использованы для самостоятельных занятий. Издание предназначено для инструкторов фитнеса...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Книга |
| Language: | Russian |
| Published: |
Минск
БГУФК
2021
|
| Online Access: | https://e.lanbook.com/book/245153 https://e.lanbook.com/img/cover/book/245153.jpg |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|