Лыжный спорт в режиме активного образа жизни студентов учебно-методическое пособие по дисциплине «физическая культура и спорт»
Лыжный спорт является одной из ключевых дисциплин в системе физического воспитания студентов и играет значимую роль в формировании их физической и психической устойчивости. В условиях современных образовательных программ, где студенты подвержены высоким умственным и эмоциональным нагрузкам, регулярн...
Сохранить в:
| Формат: | Книга |
|---|---|
| Язык: | Russian |
| Опубликовано: |
Москва
МТУСИ
2025
|
| Online-ссылка: | https://e.lanbook.com/book/478469 https://e.lanbook.com/img/cover/book/478469.jpg |
| Метки: |
Добавить метку
Нет меток, Требуется 1-ая метка записи!
|
| Краткое описание: | Лыжный спорт является одной из ключевых дисциплин в системе физического воспитания студентов и играет значимую роль в формировании их физической и психической устойчивости. В условиях современных образовательных программ, где студенты подвержены высоким умственным и эмоциональным нагрузкам, регулярные занятия лыжами обеспечивают необходимую компенсацию гиподинамии и способствуют всестороннему укреплению организма. Лыжный спорт представляет собой одну из самых доступных и популярных форм физической активности, что делает его важным элементом здорового образа жизни студентов, особенно в зимний период. |
|---|---|
| Объем: | 31 с. |
| Аудитория: | Книга из коллекции МТУСИ - Физкультура и Спорт СЭБ |
| Библиография: | Библиогр.: доступна в карточке книги, на сайте ЭБС Лань |